Wir leben in schwierigen Zeiten für unsere Gesellschaft. Corona, Krieg und Klimawandel – drei globale Probleme, die gesellschaftlich viel diskutiert werden und uns alle auf die eine oder andere Weise beschäftigen. Ich habe lange mit mir gerungen, ob ich mich dazu positionieren möchte, aber nur ein Diskurs kann dazu beitragen in der Gesellschaft etwas zu verändern oder zumindest zum Nachdenken […]
Ich bin wütend, enttäuscht und fühle mich hilflos. Auch wenn ich es eigentlich nicht anders erwartet hatte, hatte ich dennoch Hoffnung und habe gespannt auf das Ergebnis gewartet. Am 24.09. war ich noch motiviert und hoffnungsvoll demonstrieren, um auf den Klimawandel aufmerksam zu machen. Doch meine Erwartung hinsichtlich der Wahl wurde bestätigt und enttäuscht war ich trotzdem. Der Verlierer ist […]
Wenn wir uns mit globalen Problemlagen wie dem Klimawandel beschäftigen, verfallen wir oft vor lauter deprimierenden Nachrichten in eine Art Ohnmacht. Bei dieser Vielzahl an Problemen fällt es mir und Euch bestimmt auch, oft schwer noch ein positives Ende oder eine wirksame Veränderung zu sehen. Auch in sozialen Medien lese ich oft Sätze wie: „da können wir eh nichts mehr […]
Hast Du schonmal gemerkt, dass Du manchmal komplett unbewusst durch den Alltag wanderst? Vielleicht sogar immer. Die meisten Menschen tun das. Dabei sind wir mit unserem Kopf meistens in der Zukunft oder in der Vergangenheit. Das stresst unseren Geist ungemein. Bestimmt hast Du schonmal von Eckhart Tolle gehört. Genau dieses Phänomen des Lebens in der Zeit ist Inhalt seiner Lehren. […]
Garten ist nicht gleich Garten – und erst recht nicht natürlich. Was genau ich damit meine, erzähle ich Euch hier. Da ich unter anderem gelernter Landschaftsgärtner bin und seit ca. 8 Jahren selbstständig professionelle Baumpflege betreibe, habe ich nicht nur etwas theoretisches Wissen erlangt, sondern auch einiges an Erfahrung angesammelt. Ich möchte Euch vorher noch kurz erläutern, woher die Gartenkultur […]
Grünsam, also grün und achtsam, auf Reisen hört sich im ersten Moment vielleicht schwierig an, kann aber auch einfach sein. Zunächst sollten wir uns davon verabschieden, dass wir alles perfekt machen können. Dazu empfehle ich Dir nochmal den Blog-Beitrag „Warum Grünsamkeit nicht gleich Perfektion bedeutet“. Denn diese Grundhaltung ist wichtig, damit wir bewusst und nicht beschämt oder verunsichert an unsere […]
Eine der Volkskrankheiten in Deutschland ist Neurodermitis, besonders häufig tritt sie bei Kindern auf. Aber so richtig weiß man nicht woher diese Krankheit eigentlich kommt. Die Wortherkunft gibt auch nicht unbedingt mehr Aufschluss darüber. „Neuro“ – stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet Nerv, „derma“ bedeutet Haut und die Endung „itis“ wird für Entzündung verwendet. Früher ging man davon aus, dass […]
Wir haben unsere Follower auf Instagram gefragt was sie im Alltag besonders stresst. Viele Antworten bezogen sich auf die Arbeit bzw. das Studium, unter anderem aufgrund des Zeitdrucks. Eine Antwort berührte uns besonders – „alles richtig machen zu müssen“. Hier habe ich direkt gedacht, dass dieses Gefühl bestimmt viele von uns haben. Gleichzeitig habe ich mich gefragt was denn eigentlich […]
2018 habe ich angefangen, mich mehr mit mir und meiner Person auseinanderzusetzen. Was damals nicht so einfach für mich war, war mit meiner Sensibilität umzugehen. Ich habe schnell mal angefangen zu weinen und brauchte schon immer extrem viel Rückzugsmöglichkeiten. Meine Eltern haben schon damals oft gesagt, dass ich eben einfach „hochsensibel“ sei. Ich habe dann in einer Zeit, in der […]
In diesem Beitrag möchte ich Dir biologische Lebensmittel und einen regionalen und saisonalen Einkauf näher bringen. Ich bin mit „bio“ aufgewachsen, weil meine Mutter seit ich denken kann im Bioladen eingekauft hat. Als Kind fand ich das manchmal blöd, weil es bei vielen meiner Freund*innen ganz andere Lebensmittel gab und die oft besser schmeckten. Mittlerweile weiß ich, dass es einfach […]